Dies ist ein langes Yoga Nidra und dazu gebe ich eine kurze Erklärung. Es ist wichtig, dass du dich möglichst optimal hinlegst, sodass du dich wohl fühlst und deinen Körper wirklich loslassen und entspannen kannst. Es ist eine Reise in dich hinein, um deine Sinne zu erwecken und Klarheit in deinem Leben zu erlangen. Genieße die Reise! Diese Session wurde am 27. August in Bern, Schweiz, live aufgezeichnet.